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降调后怎么促排
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2024-10-12 回答
首先，降调的过程可能会影响你的身体激素水平，因此在此期间需要特别关注自己的身体反应。一般来说，建议你保持良好的作息，均衡的饮食，以及适量的运动，这些都是促进排卵的重要因素。另外，可以通过一些补充剂来帮助调节身体，比如适量的维生素D、叶酸等，这些都有助于增强生育能力。
